7 интересни факта за Мускулите
Обикновено хората възприемат мускулите като средство, с което демонстрират сила.
Всъщност мускулите са много повече от това. Те не просто ни служат , за да вдигаме тежки предмети, но участват във всяко едно движение, което изпълнявате, дори без да осъзнавате – ходене, говорене, гледане, седене, изправяне, хранене и още много други.
Мускулите поддържат стойката ни, дори когато не се движим. Интересен факт е, че те спомагат за циркулирането на кръвта.
Ето още иинтересни факти за мускулите:
Факт №1 – Мускулите на очите се движат повече от 100 000 пъти на ден.
Факт №2 – За да се усмихнем ни е необходимо участието на 17 мускула на лицето. А за да се намръщим – около 43.
Това показва, че усмихването е много по-лесно за изпълнение. Неслучайно казват, че мръщенето образува бръчки – явно са прави!
Факт №3 – За да направим една крачка в тялото се мобилизират приблизително 200 мускула.
По данни, средният размер крачки, които човек прави на ден, е 10 000. Това е една доста добра тренировка за тези 200 мускула.
Факт №4 – Сърцето е най-сложно работещият мускул в човешкото тяло.
Съэрзето не се състои от един, а от много мускули. Те функциунират непрекъснато – 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата, от момента на раждането до смъртта без почивка.
Факт №5 –Паметта на мускулите е вид движение, с което свикват с течение на времето.
Например: практикувате едно и също действие дълго време – писане на клавиатура или свирене на музикален инструмент, мускулите ви запаметяват движенията и така мозъкът не се ангажира специално да изпраща команди, за да задвижи мускула.
Факт №6 – Мускулите съставляват 35-40% от общата телесна маса. Можете да приемате натурални хапчета за покачване на мускулната маса и по този начин да поддържате техния обем по-голям, по-красив и стегнат.
Факт №7 – В пръстите няма мускули.
Как тогава става движението им? Пръстите ни са съставени от връзки, сухожилия и кости. Движението се случва чрез дърпане на мускулите на предмишницата, които дърпат и отпускат сухожилията, задвижващи пръстите.